این کتاب، با ارائه راهکارها و تکنیک های سفر به درون و اعماق خویشتن، تمام این مصائب را آسان نموده و به شما یاد داده است که چگونه از دانش و تجربه‌های خود، بهره‌وری کنید تا بتوانید با قدرت مهیب و مخرب امواج منفی مقابله کنید. به همین ترتیب، فراگیری خودشناسی به شما می‌آموزد که اگرچه از بین بردن ناملایمات زندگی و حوادث ناگوار، اغلب در توان ما نیست، ولی، چگونگی برخورد و مهار خواسته‌ها، ناخواسته‌ها و ناملایمات در توان ماست.
به طور کلی، افرادی که از ذهن جستجوگری برخوردار هستند، در طی شبانه روز، با پرسش‌های پیچیده‌ای در جدل‌اند که از ژرفای رمز و رازهای درون ناشناخته خویش سرچشمه می‌گیرد و در عین حال می‌دانند که ره‌یابی به چون و چرای آنها آنقدرها هم آسان نیست.
این افراد، تمایل بیشتری به شناخت خویشتن و سفر به درون خود را دارند. سفر به خویشتن، یعنی یافتن بهترین مسیر زندگی و شناختن قدرت‌ها، ضعف‌ها، علایق و ترس‌ها، خواسته‌ها و آرزوها که باعث پیدا کردن مسیر زندگی می‌شود و کمک می‌کند تمام الگوهای فکری مخرب و عادت‌های ناسالم را بشناسیم و برای بهینه زندگی خود، آنها را اصلاح کنیم.
ما باید به خویشتن سفر کنیم تا خودمان را بهتر از گذشته و بهتر از هر کس دیگری، بشناسیم. خودشناسی باید تقویت شود تا در موقعیت‌های گوناگون بهتر تصمیم بگیریم و رفتار درست را از خود نشان دهیم. شناخت خویشتن، مربوط به ملت و یا آیین خاصی نیست، هر چند که جامعه تاثیر زیادی در شیوه‌ی نگرش و احساس فرد دارد؛ ولی مهمترین چالش انسان، تعیین مسیر زندگی است تا بتواند با برنامه‌ریزی هدف زندگی خود را تعیین کند.
به عبارت بهتر، خویشتن شناسی، یعنی شناسایی نقاط قوت، نقاط ضعف، خواسته‌ها، نیازها، عادات و هر چیز دیگری که به شما مربوط است. یعنی اینکه بدانید در چه زمانی عصبانی می‌شوید؟ در چه مواقعی حسادت می‌کنید؟ چرا این‌گونه رفتار می‌کنید؟ چه اهدافی را باید دنبال کنید؟ چه نیازهای مهمی دارید؟ چگونه باید انتخاب کنید؟ انتخابتان چه ویژگیهایی باید داشته باشد؟ افراد سمی را چگونه کنار بگذارید؟ چطور رفتار کنید؟ در چه مواقعی ممکن است آسیب‌پذیر باشید؟ در چه مواردی توانمند هستید؟ تفاوت خواسته‌ها و نیازهایتان چیست؟ و …
به خاطر داشته باشیم که انسان با سفر به درون خود و آگاهی از فلسفه خویشتن، به کرامت نفس و عظمت خلقت الهی و اهمیت روح آدمی که پرتویی از انوار الهی است، پی می‌برد و این خودشناسی، در انتها به خداشناسی منتج می شود. انسان با تفکر درباره خویشتن و سفر به درون، می تواند با تعمق و تأمل در درون خود و جستجوی اعماق وجود خود به شناختی عمیق و درونی برسد و بیش از پیش، خدای خود را بهتر از قبل درک کند. به همین دلیل، اندیشمندان و روانشناسان معتقدند که مهمترین فایده خودشناسی، خداشناسی است. انسانی که به درون خویش سفر می کند، از قابلیت‌های ویژه‌ای برخوردار می شود که او را از دیگران متمایز می‌سازد. بنابراین انسان، باید این قابلیت‌ها را کشف کند تا بتواند راه موفقیت را به آسانی بپیماید.
سفر به درون به منظور آگاهی بر عیوب و ضعف‌ها صورت می گیرد. چنین‌شناختی به ما این امکان را می‌دهد تا در جهت رفع عیوب خود تلاش کنیم، گرفتار خودپسندی نشویم، در برخورد با مشکلات زندگی، منطقی رفتار کنیم و ضعف‌های خود را نیز مدّنظر داشته باشیم و آن ها را به نقطه قوت تبدیل کنیم.
تمام سعی ما باید براین باشد تا بتوانیم خود و ذهن خود را بهتر از هر کس دیگری بشناسیم. لزومی هم ندارد که سال‌ها در غاری معتکف شویم. بی جهت نیست که گفته شده هر یک از ما با هر مشغله‌ای که داریم، می‌توانیم در درون خودمان یک مولانا بیافرینیم بدون اینکه شاعر و یا ادیب باشیم. ولی از طرف دیگر، ساکت کردن این ذهن فرّار، نه از طریق مجالس سخنرانی و شعرخوانی شدنی است و نه از بحث و فحص‌های نظری. بلکه با سفری ژرف به درون خود و فقط از طریق تجربه شخصی خودمان امکان پذیر است و بس. لذا برای رسیدن به تکامل خود، راه را باید شخصاً و از درونمان طی کنیم.
سفر به درون، به‌منظور دستیابی و التیام زخم‌های نو و کهنه روانی است که به علت واکنش‌های ناآگاهانه ما از کودکی تا همین لحظه، به صورت گره‌های کور در ما تلنبار شده است، و بالاخره باید متوجه این مطلب بود که در بازیابی علل رنج‌های درونی، سوی انگشت اشاره ما، به جای اشاره به دیگران، به سمت خودمان می بایست تغییر جهت بدهد.
با بریدن ما از دنیای خارج و فرو بردن ما در عمق دنیای درون، جلوه‌های تناقضات گوناگون، و حقایق درونی ما را برایمان همانگونه که هست روشن می‌کند و به ما می آموزد که چگونه با خواسته ها و نخواسته‌های خود برخورد کنیم.
شکی نیست که فراگیری تنها بودن با خود، کاری است کارستان. ما روز و شب با پناه بردن به انواع سرگرمی‌ها در واقع از خودمان می‌گریزیم. و تنها بودن با خود، مشکلات ذهنی و جسمی زیادی را بروز می‌دهد که ما همواره از آن فرار کرده‌ایم، ولی با آموزش علمی خودشناسی می‌توان از آن موفق بیرون آمد و با هر نوع مشغله‌ای، به زندگی روزمره برگشت و شادی و آرامش را بدون توسل به دیگران و دارو به دست آورد.
این کتاب، با ارائه راهکارها و تکنیک های سفر به درون و اعماق خویشتن، تمام این مصائب را آسان نموده و به شما یاد داده است که چگونه از دانش و تجربه‌های خود، بهره‌وری کنید تا بتوانید با قدرت مهیب و مخرب امواج منفی مقابله کنید. به همین ترتیب، فراگیری خودشناسی به شما می‌آموزد که اگرچه از بین بردن ناملایمات زندگی و حوادث ناگوار، اغلب در توان ما نیست، ولی، چگونگی برخورد و مهار خواسته‌ها، ناخواسته‌ها و ناملایمات در توان ماست.
بنابراین شما هم اگر در جستجوی جدی خود هستید، با هر اندیشه و مرامی که دارید می‌توانید سفر به درون خویشتن را بیازمائید و از آن بهره‌مند شوید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.